「無限なる健康への進化創造」
Open College of Evolving Creation for Infinite Health
財団法人・五井平和財団の志向する「生命憲章」に賛同する「地球生命体感謝
プロジェクト・東京」が「無限なる健康への進化創造」のオープンカレッジを開催。
２０１０年９月１９日（日）1３:３0～1６:３0
場 所：「武蔵野タワーズ」３１階建スカイクロスタワー・1F
＊武蔵野市立、かたらいの道 市民スペース＊(JR中央線 三鷹駅北口下車 徒歩３分）
プ ロ グ ラ ム
★１３：３０ 司会：鮒子田敏夫さん 及び受付係
開会の挨拶：大林美穂子さん
生命憲章・朗読：村上代志子さん 及び全員
★１３：４０ 講演者：大林 寛
「生命憲章」の四つの原則（生命の尊厳、すべての違いの尊重、大自然への感謝と共生、
精神と物質の調和）に基づいた４S(Sustainability,Systems,Spirituality,Science)
テーマ：ホリスティック医療から観た「無限なる健康への進化創造」について。
副題：「代替補完医療と世界人類的医療考察」大自然と調和したボディバランスの
整え方、その他。実技指導等を通して、良い事連鎖がひき起こされる。
＊ボディバランス操法＊
Before and After
予め「オーリングテスト及び筋力テスト」等を行っておく。
１） エビフライ･ドロッピイング＜T&B・AD＞（PRYテクニック・EC）①
２） 足首回し（左右共に49回）
３） ベビーウオーク７タイムス③、② ＆ スクワット７タイムス④
４） 三鷹＋１（PRaY テクニックDC）又は、YB“IN”５１（DC）④-2
５） バック操法②-2、③-2 ＆ フロント（RBST and Front）①-2
＊ EC＝イージーサイクル、DC＝ディフィカルトサイクルの意味です。
＊ 更に、スロートレーニングを加えると、本当の健康体になって参ります。
①スロー腹筋運動、②スロー背筋運動、③スロー腕立て伏せ、④スロースクワット、
その他に有酸素運動として⑤その場駆け足があります。野外でもOKです。
